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冷凍食品大手の【ニチレイフーズ】は日本で初めて冷凍加工食品を作り出した「冷凍食品のリーディングカンパニー」
冷凍食品を食べたことがある日本人は、誰もが一度は【ニチレイの冷凍食品】を食べていると言えます。
日本人に身近なニチレイフーズがカロリーと塩分に気をくばったヘルシーな冷凍のおかずセットの【気くばり御膳】と、
銀座の名店＜マルディグラ＞和知 徹シェフ監修の本格oneプレートメニュー【@HOME BAL/アットホームバル】を食べ比べました。
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おすすめな冷凍宅配弁当の比較記事はこちら↓
【おかずのみの冷凍宅配弁当13社比較】おすすめランキングTOP5
【気くばり御膳】の特徴
栄養バランスに配慮
気くばり御膳のお試しコース4品のカロリー平均は224kcal、食塩相当量は平均1.7gとなっており、1食に100ｇ以上の野菜(芋類,きのこ類,海藻類,豆類を含む。生食換算)を使用。様々な食材を取り入れることで栄養バランスに配慮しています。
素材、味付けへのこだわり
気くばり御膳お試し4食を実食しましたが副菜の野菜まで素材の良さを感じられます。具体的にはレンジで温めても柔らかくなりすぎていなかったり、カットも大きく食べ応えを感じました。
美味しさの秘密は、冷凍食品メーカー売上高国内No.1(2020年)のニチレイがもつ食材調達ネットワークを活かした“素材”にあり、素材の美味しさを引き立てる味付けにもこだわっている。
どこか食べなれたニチレイの味
気くばり御膳のお試し4食を食べた時、ところどころ食べなれた味を感じました。
昔、母が作ってくれたお弁当の中の冷凍食品が“ニチレイ”だったのだと気が付いたのです。
気くばり御膳は長年培われた冷凍食品の技術を生かし、美味しさが保たれた懐かしく安心感のある味です。
【アットホームバル】の特徴
銀座＜マルディグラ＞和知徹シェフ監修
アットホームバルはフランスの星付きレストランで研修、修行を積んだオーナーシェフが監修しています。和知シェフは「肉のスペシャリスト」としても有名。
多くの素晴らしい肉料理があるフランス料理をベースに、バランスの取れた「本当の意味での豊かさ」を表現するためにマルディグラをオープンさせたほどの「素材へのこだわり」に妥協のない和知シェフが監修しています。
ヘルシーなワンプレートメニュー
アットホームバルのコンセプトは「手軽に本格グルメが楽しめるヘルシーなワンプレートメニュー」とのことで塩分は1食2.0g以下に配慮。
お試し4食の平均のカロリーは193kcalと本格料理なのにカロリーを気にすることがないのがうれしい一品。
こだわりのソースが一品を引き立てる
ヨーロッパやアメリカのソースに造詣が深い、銀座<マルディグラ>和知シェフは「バル」「外食気分」「お酒にあう」というコンセプトで「料理を引き立てる個性的な野菜本来の素材感を大切にしたソース」を作り出しました。
宅飲みや急なリモート飲み会でも“お酒にあう”本格料理を楽しめるのが人気を呼んでいます。
気くばり御膳とアットホームバルの商品情報
【ニチレイフーズ】気くばり御膳とアットホームバルの料金や詳細を分かりやすくまとめました。
| 気くばり御膳 | 項目 | アットホームバル |
| 756円～1000円 | 価格(1食) | 615円～648円 |
| 無料 | 送料 | 無料 |
| 単品、約22種類のコース | プラン | 単品、お試し4食コース 10食コース |
| かんたん定期：毎週、隔週 フリー定期：電話で定期の相談 | 定期配送間隔 | フリー定期：電話で定期の相談 |
| お届け希望日の7日前 (土日祝含まず) | 解約、停止タイミング | お届け希望日の7日前 (土日祝含まず) |
| タテ16.4㎝ ヨコ20㎝ 高さ4.3㎝ | サイズ | タテ12.5㎝ ヨコ19.5㎝ 高さ3㎝ |
| 3ヶ月～9ヶ月 | 賞味期限 | 3ヶ月～9ヶ月 |
| 食べる直前解凍 | 解凍方法 | 食べる直前解凍 |
| 単品55種類、その他 | メニュー数 | ７種類 |
| 非対応 | アレルギー対応 | 非対応 |
| 全国 | 配送エリア | 全国 |
| クレジットカード 代引き 後払い決済 AmazonPay、PayPay | 決済 | クレジットカード 代引き 後払い決済 AmazonPay、PayPay |
【気くばり御膳】も【アットホームバル】もどちらも初めはお試し4食コースが一番お得！！
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気くばり御膳とアットホームバルのリアルな総評
【気くばり御膳】と【アットホームバル】のお試し4食コースを実際に両方注文して実食したリアルな総合評価です。
| 【気くばり御膳】 | 項目(評価★は5点満点) | 【アットホームバル】 |
| ★4.0 | 美味しさ | ★4.4 |
| ★4.0 | 満足度 | ★3.4 |
| ★5.0 | あたたまり度 | ★5.0 |
| 7ヶ月以上 | 実際の賞味期限 | 6ヶ月以上 |
| 620円 | 価格(1食) | 490円 |
お試し4食の美味しさ比較
【気くばり御膳】の美味しさ
全体的に味は濃すぎず薄すぎずちょうどいい濃さで、和食を中心とし素材の旨味を活かした出汁が奥ゆかしさを感じるお弁当です。
ブロッコリーやホウレン草などの野菜も柔らかくなり過ぎないので食感も楽しめます。
驚くほどの美味しさではないが、副菜は随所にいい意味で冷凍食品大手ならではの“ニチレイの味”を感じることができる。記憶の奥に刻まれた「好印象」が呼び覚まされます。
【アットホームバル】の美味しさ
銀座の名店＜マルディグラ＞和知 徹シェフがこだわったソースでお弁当が、いっきに本格的なバルの一品に様変わりして驚きのあるお弁当です。
「あめ色玉ねぎソース」や「スパイスカレーソース」などネーミングだけでも食欲をかき立てる、ワクワク感がたまらない。
どれも願わくば「舌の上でずっと転がしていたい」と思うほどの味に酔いしれる品々です。
お試し4食の満足度比較
- 満足度とは
- お弁当一食でどこまで満足感を得られることが出来るか総合的に評価したものです。
【気くばり御膳】の満足度
今回食べた気くばり御膳の内容量は一食190g～240gとしっかりと食べられる印象のある量です。
実際食べてみると素材の一つ一つのカットも大きいので食べ応えもあります。
減量やダイエットにカロリーを制限しながら食事を楽しみ、続けられるので満足度の高いお弁当です。
【アットホームバル】の満足度
今回食べたアットホームバルの内容量は一食115g～145gと少し物足りない印象の量です。
減量中やダイエット中でも一食で満足はできない量です。
一食というより一品です。お酒と一緒に食べたり、足りないときのもう一品に最適なお弁当になるでしょう。
お試し4食の温まり度比較
- 温まり度とは
- 電子レンジで温める際に表示の指定W数と時間で均等に一発で温まるかを評価したものです。
温まりが悪いとストレスが発生します。なるべく均等に一発で温まるかが肝になります。
温まり度は【気くばり御膳】【アットホームバル】ともにお弁当の表紙の電子レンジ加熱目安で温めたところ、一発で均等に温まりストレスなく食事を楽しむことが出来ました。
さすがは冷凍食品のリーディングカンパニーである“ニチレイフーズ”です。
お試し4食の価格比較
気くばり御膳やアットホームバルを試してみたい方におすすめな「お試し4食コース」の価格の比較です。
初めての方は会員登録完了で直ぐに500ポイントもらえます。購入時にポイント割引を利用すると実質500円引きになります。
| 気くばり御膳 | 料金(税込) | アットホームバル |
| 3,300円 | 価格 | 2,680円 |
| 無料 | 送料 | 無料 |
| -500円 | ポイント使用割引 | -500円 |
| 2,800円 | 割引後の価格 | 2,180円 |
| 700円 | 割引後の1食価格 | 545円 |
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【気くばり御膳＆アットホームバル】お試し4食コースを実食レビュー
【ニチレイフーズダイレクト】で気くばり御膳とアットホームバルのお試し4食コースを注文すると写真のように2箱が１つにまとめられて届きました。
保存する冷凍庫
冷凍宅配弁当好きの我が家は一般的な冷蔵冷凍庫と別に冷凍庫を完備しています！！
我が家の冷凍庫に【気くばり御膳】の4食と【アットホームバル】の4食のお弁当を入れてみました。
合計8食ですが余裕で入ります。まだ余裕があるので10食は入りそうですね。
我が家の冷凍庫の1室サイズは一般的な一人暮らし冷蔵庫の冷凍室とほぼ同じくらいなので一人暮らし用の冷蔵冷凍庫でも入るといえます。
| 我が家の冷凍庫1室 | サイズ | 一般的な一人暮らし冷蔵庫の冷凍室 |
| 28.2cm | 高さ | 約25cm～28cm |
| 33.6cm | 幅 | 約32cm～34cm |
| 30cm | 奥行 | 約22cm～30cm |
【気くばり御膳】お試し4食コース実食レビュー
【気くばり御膳】お試し4食コースのメニュー
- デミグラスソースハンバーグとおかず4種
- カツの卵とじ風とおかず3種
- 紅鮭の塩焼きとおかず6種
- 肉じゃがセット
【気くばり御膳】デミグラスソースハンバーグとおかず4種
気くばり御膳のお弁当は裏側に詳細な温め時間の目安や、栄養成分表示があります。
- デミグラスソースハンバーグ、たまねぎのソテー
- トマトソースオムレツ
- マッシュポテト
- ほうれん草とコーンのソテー
- ブロッコリー
レンジの加熱目安は500W:6分00秒/600W:5分20秒
レンジ加熱は600W:5分20秒で温めたところ一発で均等に温まりました。
| 栄養成分表示 | 1食(240g)あたり |
|---|---|
| エネルギー | 265kcal |
| たんぱく質 | 14.1g |
| 脂質 | 13.7g |
| 炭水化物 | 23.1g |
| 糖質 | 19.7g |
| 食物繊維 | 3.4g |
| ナトリウム | 673mg |
| 食塩相当量 | 1.7g |
| カリウム | 542mg |
| カルシウム | 218mg |
| リン | 183mg |
| 鉄 | 1.9mg |
オリジナルレシピのデミグラスソースをかけたふっくらジューシーなハンバーグに、オムレツを添えました。
ニチレイフーズダイレクト
ハンバーグやオムレツはふんわりしていて美味しい。野菜も食感がしっかりしています。デミグラスソースは玉ねぎがたっぷり入っています。
1食に240gのこのお弁当はハンバーグが大きくておかずも4種あり食感もしっかりしているので満足度が高いです。デミグラスソースはお高くとまっていない味で食べやすく好印象でした。
【気くばり御膳】カツの卵とじ風とおかず3種
- 豚カツの卵とじ風
- 野菜の炊き合わせ
- 若竹煮
- ほうれん草のおひたし
レンジの加熱目安は500W:5分00秒/600W:4分20秒
レンジ加熱は600W:4分20秒で温めたところ一発で均等に温まりました。
| 栄養成分表示 | 1食(215g)あたり |
|---|---|
| エネルギー | 255kcal |
| たんぱく質 | 9.7g |
| 脂質 | 14.0g |
| 炭水化物 | 24.3g |
| 糖質 | 20.6g |
| 食物繊維 | 3.7g |
| ナトリウム | 686mg |
| 食塩相当量 | 1.7g |
| カリウム | 383mg |
| カルシウム | 55mg |
| リン | 129mg |
| 鉄 | 1.1mg |
トンカツを卵とじ風にして、食べ応えのあるメニューに仕上げました。
三つ葉の香りとともにご賞味ください。
ニチレイフーズダイレクト
豚カツに玉ねぎの旨味と三つ葉の香りがのった卵とじがしみ込んで、口に入れると豚がやわらかくて美味しいです。
1食は215gのお弁当です。旨味たっぷりな水分を多く含んでいる料理は1食の満足度が高くなることが分かる料理です。カツはしっかりと3切れ入っており出汁がしみ込んでいるので食べ応えがアップ。副菜の野菜の炊き合わせも出汁がしみ込んでいて美味しいし食べ応えもあります。
つまり出汁がしっかりとしみ込んでいると水分が多くなるので満足度が高くなるということです。
【気くばり御膳】紅鮭の塩焼きとおかず6種
- 紅鮭の塩焼き
- れんこんのきんぴら
- 厚焼き玉子
- 野菜の炊き合わせ
- ほうれん草のおひたし
- 揚げなすの和え物
- ひじきの煮物
レンジの加熱目安は500W:4分00秒/600W:3分20秒
レンジ加熱は600W:3分20秒で温めたところ一発で均等に温まりました。
| 栄養成分表示 | 1食(190g)あたり |
|---|---|
| エネルギー | 182kcal |
| たんぱく質 | 18.1g |
| 脂質 | 8.0g |
| 炭水化物 | 11.3g |
| 糖質 | 7.7g |
| 食物繊維 | 3.6g |
| ナトリウム | 618mg |
| 食塩相当量 | 1.6g |
| カリウム | 359mg |
| カルシウム | 152mg |
| リン | 198mg |
| 鉄 | 2.1mg |
大きな紅鮭1切れをそのまま使ったボリューム満点の人気メニューです。優しい味わいのおかずを添えました。
ニチレイフーズダイレクト
私が職場に持っていきお昼に食べました。お昼はみんなが使う電子レンジですが、レンジ過熱後、一発で均等に温まるので他の人を待たせずに助かります。
メインの鮭は程よい塩加減で大きくて食べ応えがあります。卵焼きは少し甘め。
ひじきは味は薄目で、ホウレン草は安定のニチレイの味でした。
このお弁当は色んな野菜がたっぷりと取れるので食べるとヘルシーな気持ちになり気分が良くなりました。
【気くばり御膳】肉じゃがセット
- 肉じゃが
- 枝豆の卵和え
- 若竹煮
- 白菜のおかか和え
- 小松菜とピーマンの和え物
- 白身魚と豆腐のふんわり天
レンジの加熱目安は500W:5分00秒/600W:4分00秒
レンジ加熱は600W:4分00秒で温めたところ一発で均等に温まりました。
| 栄養成分表示 | 1食(215g)あたり |
|---|---|
| エネルギー | 193kcal |
| たんぱく質 | 10.3g |
| 脂質 | 6.7g |
| 炭水化物 | 25.2g |
| 糖質 | 20.5g |
| 食物繊維 | 4.7g |
| ナトリウム | 699mg |
| 食塩相当量 | 1.8g |
| カリウム | 503mg |
| カルシウム | 62mg |
| リン | 153mg |
| 鉄 | 1.2mg |
男爵いもに味をしっかりしみこませ、旨味のある柔らかい豚肉を使用しました。
副菜には白身魚のふんわり天を添えました。
ニチレイフーズダイレクト
肉じゃがは玉ねぎの甘い香りがしてじゃがいもが大きくボリューム満点。人参にもしっかりと味がしみ込んでいるので美味しい。
若竹煮のタケノコは上品な山車の味がして美味しいです。
香りと出汁で満足度が高い一食です。小松菜とピーマンの横の揚げしんじょはほんのりと紅しょうがの香りがして食べ応えアップ。
枝豆と卵のおかか和えはたんぱくな味かと思えば鶏がらの出汁が効いていて意外性がありました。
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【アットホームバル】お試し4食コース実食レビュー
【アットホームバル】お試し4食コースのメニュー
- 牛カットステーキ あめ色玉ねぎソース
- ハンバーグステーキ 黒デミソース
- 鶏もも肉のステーキ スパイスカレーソース
- フライドサーモン 野菜のビネガーソース
【アットホームバル】牛カットステーキ あめ色玉ねぎソース
- 牛カットステーキ あめ色玉ねぎソース
- クリームスピナッチ風マッシュポテト
- きのこと赤ピーマンのソテー
レンジの加熱目安は500W:3分00秒/600W:2分30秒
レンジ加熱は500W:3分00秒で温めたところ一発で均等に温まりました。
| 栄養成分表示 | 1食(120g)あたり |
|---|---|
| エネルギー | 169kcal |
| たんぱく質 | 11.6g |
| 脂質 | 9.6g |
| 炭水化物 | 10.0g |
| 糖質 | 8.1g |
| 食物繊維 | 1.9g |
| ナトリウム | 488mg |
| 食塩相当量 | 1.2g |
| カリウム | 264mg |
| カルシウム | 26mg |
| リン | 75mg |
| 鉄 | 1mg |
銀座の名店「マルディグラ」和知徹シェフ監修のソースが楽しめるワンプレートメニューです。
白ワインの風味と玉ねぎのほのかな甘味のリヨン風ソースで仕立てた一口大の牛肉ステーキです。
ニチレイフーズダイレクト
牛肉は歯ごたえがある感じ、ソースがクリーミーで美味しいです。マッシュポテトもピーマンのソテーも美味しい！
牛肉のお味はクリーミーな牛すじ煮込みのようなイメージです。
一品追加には最適ですが、このお弁当で一食をまかなうのは至難の業。
カロリーは決して少なくないので運動をして本格的な減量をする上級者向けになりますね。
【アットホームバル】ハンバーグステーキ 黒デミソース
- ハンバーグ 黒デミソース
- きのこと赤ピーマンのソテー
- 枝豆マッシュポテト
レンジの加熱目安は500W:3分40秒/600W:3分00秒
レンジ加熱は500W:3分40秒で温めたところ一発で均等に温まりました。
| 栄養成分表示 | 1食(145g)あたり |
|---|---|
| エネルギー | 190kcal |
| たんぱく質 | 11.3g |
| 脂質 | 9.3g |
| 炭水化物 | 16.8g |
| 糖質 | 7.8g |
| 食物繊維 | 3.3g |
| ナトリウム | 600mg |
| 食塩相当量 | 1.5g |
| カリウム | 447mg |
| カルシウム | 168mg |
| リン | 140mg |
| 鉄 | 1.1mg |
銀座の名店「マルディグラ」和知徹シェフ監修のソースが楽しめるワンプレートメニューです。
玉ねぎの旨味とポートワインの深い味わいのデミグラスソースで味わうハンバーグです。
ニチレイフーズダイレクト
まっ黒なソースとおっきなハンバーグは口の中に入れると幸せな気持ちになります！濃厚な黒デミソースはほんのりと甘みがあり大胆かつ上品な雰囲気に包まれます。
マッシュポテトは枝豆が入っていて飽きさせない工夫がありました。
ハンバーグは食べ応えがあるのですが満足度を高めるには、ここにコーンスープなんかを追加すると一食として成り立つと思います。
【アットホームバル】鶏もも肉のステーキ スパイスカレーソース
- 鶏もも肉のステーキ スパイスカレーソース
- ほうれん草とコーンのソテー
- 枝豆マッシュポテト
レンジの加熱目安は500W4分00秒/600W3分30秒
レンジ加熱は500W:4分00秒で温めたところ一発で均等に温まりました。
| 栄養成分表示 | 1食(135g)あたり |
|---|---|
| エネルギー | 190kcal |
| たんぱく質 | 12.6g |
| 脂質 | 10.9g |
| 炭水化物 | 11.6g |
| 糖質 | 9.2g |
| 食物繊維 | 2.4g |
| ナトリウム | 666mg |
| 食塩相当量 | 1.7g |
| カリウム | 447mg |
| カルシウム | 47mg |
| リン | 255mg |
| 鉄 | 1.1mg |
銀座の名店「マルディグラ」和知徹シェフ監修のソースが楽しめるワンプレートメニューです。
14種のスパイスと2種のハーブで仕立てたカレーソースで味わうチキンステーキです。
ニチレイフーズダイレクト
やわらかい鶏もも肉にスパイスが効いたカレーソースが絶妙にマッチして、鶏の旨味がひきだされていてスパイスが充分に楽しめる一品です！
辛くないスパイスカレーのソースですが、濃厚で気分が良くなり元気が出ます。
鶏もも肉を追加で1枚焼いて残ったカレーソースにつけて食べればお腹いっぱいになること間違いなし！！
【アットホームバル】フライドサーモン 野菜のビネガーソース
- フライドサーモン ビネガーソース
- ペンネの黒胡椒オイルソース
- いんげんのソテー
レンジの加熱目安は500W:2分50秒/600W:2分30秒
レンジ加熱は500W:2分50秒で温めたところ一発で均等に温まりました。
| 栄養成分表示 | 1食(115g)あたり |
|---|---|
| エネルギー | 226kcal |
| たんぱく質 | 10.6g |
| 脂質 | 12.2g |
| 炭水化物 | 13.7g |
| 糖質 | 12.3g |
| 食物繊維 | 1.5g |
| ナトリウム | 290mg |
| 食塩相当量 | 0.7g |
| カリウム | 207mg |
| カルシウム | 54mg |
| リン | 129mg |
| 鉄 | 0.4mg |
銀座の名店「マルディグラ」和知徹シェフ監修のソースが楽しめるワンプレートメニューです。
野菜の風味とまろやかな酸味が広がるソースで、フライしたサーモンを軽やかに仕上げました。
ニチレイフーズダイレクト
冷凍色とは思えないほどのカラフルでキレイな見た目とまったくパサついていない鮭のふんわりとした食感が最高です！
フライドサーモンですので少しカロリーは高いですが、野菜のビネガーソースをさわやかな風味がそれを忘れさせてくれます。
これほど上品な酸味があるとダイエットや減量でも満足度が上がります。ただボリュームがすくないので、スープ系を一品追加すると良いでしょう。
お試し4食コースは2,680円で送料無料
【気くばり御膳＆アットホームバル】お試し4食コースまとめ
気くばり御膳とアットホームバルのお試し4食コースを実際に注文してたべてみたらわかったことをまとめました。
【気くばり御膳】のお試し4食コースまとめ
気くばり御膳のお弁当は一食で
- カロリー平均は224kcal
- 食塩相当量は平均1.7g
- 1食に100ｇ以上の野菜※
※(芋類,きのこ類,海藻類,豆類を含む。生食換算)
満足できる内容です。
驚くほどの美味しさではないが、食べなれた味で出汁や素材の旨味を活かしカロリー調整されたお弁当です。
お弁当の温まりは良くストレスなく食事を始めることが出来ます。
価格は会員登録でもらえる500Ptを使用して割り引くと一食620円でお試しできるからお得といえます。
人気No.1お試し4食コースは3,300円で送料無料
【アットホームバル】のお試し4食コースのまとめ
アットホームバルは銀座＜マルディグラ＞和知徹シェフがソースを監修したこだわりのお弁当です。
4食の平均カロリーは193kcalと本格料理を低カロリーで楽しめます。
【アットホームバル】一食で満足は出来る量ではありませんでした。
味は美味しいです。素材と絶妙にマッチしたソースが絶品で、ネーミングから美味しそうなのでワクワクさせてくれます。
お弁当の温まりは良くストレスなく食事を始めることが出来ます。
価格は会員登録でもらえる500Ptを使用して割り引くと一食490円でお試しできるからめちゃくちゃお得といえます。
【ニチレイフーズダイレクト】で販売されているお弁当は電話相談で送ってもらうお弁当をカスタマイズできるところが魅力です。初めはお得なお試しセットを注文して味は満足度を確かめてみてください。
お試し4食コースは2,680円で送料無料