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全国に約9,000人の管理栄養士、栄養士を擁するヘルスケアフードのリーディングカンパニーである日清医療食品の「食宅便」1食分は主菜を含め、約20種類の食材を使用した5つのおかずで構成しメニューはなんと全400種類！
目的別のコースが豊富！定期コースだけでも11種類のコース設定があるから目的別で選べるのがうれしい。
多彩なコース設定を見てみる
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【食宅便】が選ばれる理由
管理栄養士が監修の400種のメニュー
食宅便は管理栄養士、栄養士が監修した健康的なメニューを常時約400種類も用意しています。コースも豊富に設定されていて目的別に「糖質を抑えたい」「塩分を控えたい」「カロリーが気になる」等の要望に応えているのが特徴です。
日清医療食品は50年以上の実績
食宅便のサービスを展開する日清医療食品は50年以上にわたり医療・福祉の食事に携わり、現在は全国で約5,300か所にサービスを提供しています。その中で培ってきた豊富な経験を活かし、ノウハウがギッシリつまった、からだにうれしいメニューをお届けするのが食宅便なのです。
1食5種類の料理を手軽に味わえる
食宅便は1食分は主菜を含め、約20種類の食材を使用した5つのおかずで構成されています。栄養価を考えながら少しずつたくさんのおかずを作ろうと思えば大変です。食宅便ならレンジでチンすれば手軽にいつでもヘルシーに栄養バランスが取れているお弁当を冷凍庫にストックすることが出来ます。
商品情報
定期便最安の下記コースの商品情報です。
- おまかせコースAセット
- おまかせコースBセット
- 低糖質セレクト
| 価格(1食) | 560円 |
| 送料 | ヤマト運輸のクール便 定期便390円(通常780円) 1梱包に商品は2セット入る |
| 送料込み1食価格 | 615.7円 |
| プラン | 7食セットのみ (正し一度に複数購入可) |
| 解約、停止タイミング | 次回お届け予定日の5日前までに電話にてご連絡 |
| サイズ | 縦218mm 横164mm 高さ27mm |
| 賞味期限 | 約２ヶ月以上 |
| 解凍方法 | 食べる直前にレンジ解凍 |
| メニュー数 | 約160種類の中から7食選ばれて配送される (おまかせコースAセットの場合) |
| アレルギー対応 | 非対応 |
| 配送エリア | 全国 |
| 決済 | クレジットカード、代引き、口座振替 |
7食セットのみのシンプルなプラン構成で、価格も抑えられていて続けやすい。さらにポイントもたまります。支払いは口座振替(電話注文時のみ)が出来るのも特徴です。
らくらく定期便は送料半額！
【食宅便】総評
食宅便の「おまかせコースAセット」を食べてみた感想です。
| 項目 | 評価★は5点満点 |
| 美味しさ | ★3.1 |
| 満足度 | ★3.7 |
| あたたまり度 | ★3.8 |
| 実際の賞味期限 | 6ヶ月以上 |
| 価格(税込,送料込) | 一食560円 |
美味しさ
食宅便のおまかせコースAセットは50代以上の方に選ばれる“どこか昔懐かしい味”に感じました。優しい健康食という感じで私はもっと若者の好むパンチのある味が欲しいと思いました。
食宅便は栄養バランスを最も重要視したい人におすすめの冷凍宅配弁当です。
満足度
- 満足度とは
- お弁当一食でどこまで満足感を得られることが出来るか総合的に評価したものです。
食宅便のおまかせコースAセットは1食の中におかずが5品あり、いろんな種類が少しずつ食べられるところに満足度を感じました。
量はしっかりあるのですが、食べるのが“楽しみ”というワクワクするような、わんぱくな味ではないので気持ちの部分での満足感が足りない印象でした。
あたたまり度
- 温まり度とは
- 電子レンジで温める際に表示の指定w数と時間で均等に一発で温まるかを評価したものです。
温まりが悪いとストレスが発生します。なるべく均等に一発で温まるかが肝になります。
私が購入した食宅便の「おまかせコースAセット」はどれも電子レンジでの温め目安が500W4分と700W3分30秒で統一していました。
今回はあいだを取って600W約3分50秒で温めてみましたが、個別の温め目安ではない事から食材によっては温まりにくいものが出てきてしまいました。
経験上、低いW数で長い時間温めている方が温まりが良いように感じます。時間をかけられる方は500Wで温めてみてください。
価格
食宅便の「おまかせコースAセット」は7食セット(3,920円)で注文しました。
送料は今回は都度購入のため通常の780円でした。
送料込みで1食に計算すると671.4円です。
らくらく定期便で購入すると送料が390円なので1食615.7円になります。
コスパは良いと思います。さらに会員はポイント付与があります。
都度購入は商品の1%にポイントが付きます。らくらく定期便で購入すると2%とポイントが付きます。
らくらく定期便は会員ランクが最大になると6%もポイントが付きます。
今回私は都度購入で36ポイント付与されたのでその6倍ですと216ポイント付くことになります。
次回からポイントを使用して値引きが出来るので会員ランクが最大の場合一食に換算すると実質、584.8円になり長期的に購入するとお得になるシステムです。
続けると会員ランクが上がりお得になる
【食宅便】おまかせコースAセットを実際に購入
実際にヤマト運輸のクール便で写真のようなダンボールで届きました。冷凍なのですぐに開梱して冷凍庫に入れます。
実際の購入履歴の画像です。購入した商品から獲得ポイントが分かるようになっています。
| おまかせコースAセット7食 | 金額(税込) |
|---|---|
| 料金 | 3,920円 |
| 送料 | 780円 |
| 割引 | 無 |
| 1食の料金(送料込み) | 671.4円 |
おまかせコースAセットで届いたメニュー
おまかせコースAセットはメニューを選ぶことはできません。
160種類のメニューからバランスに配慮して週替わりで７食選ばれます。
- 赤魚の塩焼き
- カジキの甘酢あんかけ
- 鮪（マグロ）の煮付
- 魚介のトマトコンソメと懐かしのハムカツ
- 鶏肉の胡麻味噌煮
- 豚肉のチリソース
- ハッシュドビーフ
保存する冷凍庫
冷凍宅配弁当好きの我が家は一般的な冷蔵冷凍庫と別に冷凍庫を完備しています！！
我が家の冷凍庫に食宅便のおまかせコースAセット7食を入れてみました。
お弁当一つのサイズが大きいのですが意外にも敷き詰めるとまだ余裕があります。
我が家の冷凍庫の1室サイズは一般的な一人暮らし冷蔵庫の冷凍室とほぼ同じくらいなので一人暮らし用の冷蔵冷凍庫でも入るといえます。
| 我が家の冷凍庫1室 | サイズ | 一般的な一人暮らし冷蔵庫の冷凍室 |
| 28.2cm | 高さ | 約25cm～28cm |
| 33.6cm | 幅 | 約32cm～34cm |
| 30cm | 奥行 | 約22cm～30cm |
おまかせコースAセット実食レビュー
実際に食べたおまかせコースAセット7食の内４食をレビューします。
- カジキの甘酢あんかけ
- 魚介のトマトコンソメと懐かしのハムカツ
- ハッシュドビーフ
- 赤魚の塩焼き
カジキの甘酢あんかけ
パッケージに電子レンジの過熱目安が表示されています。
500W約4分00秒/700W約3分30秒
| 内容量 | 216g |
| カロリー | 255kcal |
| たんぱく質 | 19.9g |
| 脂質 | 10.6g |
| 炭水化物 | 20.3g |
| 食塩相当量 | 1.4g |
温めW数と時間は間を取って600Wで3分50秒であたためました。一発でまずまずの温まりです。
食宅便のおまかせコースAセット「カジキの甘酢あんかけ」をお皿に盛り付けてみました。
おかずが5品もあるので少しずついろんな味を楽しめる上に栄養バランスが整っているが好印象。
カジキの甘酢あんかけの味付けはやさしめで美味しかった。カジキにありがちなパサつきはあったけどそれは冷凍弁当なので許容の範囲。
副菜のタケノコは少し苦みがあり、大人の味。子供は苦手かもしれませんね。
5品あって255kcalに抑えられています。「さすがはプロ」と言ったところでしょうか。家庭ではまねできません。
魚介のトマトコンソメと懐かしのハムカツ
温め目安は500W約4分00秒/700W約3分30秒
| 内容量 | 217g |
| カロリー | 262kcal |
| たんぱく質 | 15.4g |
| 脂質 | 13.4g |
| 炭水化物 | 20.0g |
| 食塩相当量 | 2.2g |
温め目安の間を取って600W3分50秒で温めましたが、全体的に温まりきらず＋10秒温めを追加しました。
お皿に盛り付けましたが、ハムカツもあるので「ギッシリと詰まっている感」が出ます。
安定しているお弁当の味という印象でした。ハムカツもあってたくさん食べれたのに262kcalは嬉しいですね。
「懐かしのハムカツ」というネーミング通りどこか昔懐かしい味が感じられました。「魚介のトマトコンソメ」や「マカロニのクリーミーなホワイトソース」の味が染みわたる感覚があってたまらない一品。
ハッシュドビーフ
温め目安は500W約4分00秒/700W約3分30秒
| 内容量 | 207g |
| カロリー | 261kcal |
| たんぱく質 | 17.4g |
| 脂質 | 12.6g |
| 炭水化物 | 19.5g |
| 食塩相当量 | 1.8g |
温め目安の間を取って600W3分50秒で温めましたが、一発でまずまずの温まり度でした。もう少し温めても良かったと思います。
ハッシュドビーフをお皿に盛り付けました。ハッシュドビーフの甘い香りが漂います。
ハッシュドビーフの味は思ったより甘くて濃いので意外にも大人というより子供向けのような印象でした。
ハッシュドビーフとは違い、副菜はどれも昔ながらの健康食という大人向けな味付けでした。
赤魚の塩焼き
温め目安は500W約4分00秒/700W約3分30秒
| 内容量 | 190g |
| カロリー | 234kcal |
| たんぱく質 | 20.9g |
| 脂質 | 9.3g |
| 炭水化物 | 16.5g |
| 食塩相当量 | 2.1g |
昼食に持ち出したので電子レンジで加熱前に少し解凍されていました。
レンジでの温めは500W3分30秒で充分に均等に温まりました。
赤魚の塩焼きは、ふっくらしていて優しい味付けで美味しい。身も大きくて食べ応えがありました。焼きそばが入っているのに炭水化物は16.5gと控えめがうれしい。
らくらく定期便は送料半額！
【食宅便】のおすすめの買い方
食宅便のおすすめの購入方法は「おまかせコースAセット」と「おまかせコースBセット」をらくらく定期便で隔週(2週間に1回)で同時に購入することです。
同時購入する理由は配送時に1梱包に2セット入るため14食分でも送料が1回分の390円で済むのです。
毎週7食を定期で注文すると毎回390円の送料がかかってしまいます。
おまかせコースは出荷元の倉庫が同じなので同梱包できる商品です。
つまり隔週(2週間に1回)「おまかせコースAセットの7食」と「おまかせコースBセットの7食」を同時に注文すればメニューのバリエーションが増えて無駄な送料がかからないのでお得に注文できるということです。
| 料金の違い(税込) | 毎週1セット購入 | 隔週に2セット同時購入 |
| セット料金 | 3920円 | 7,840円 |
| 送料 | 390円 | 390円 |
| 合計金額 | 4,310円 | 8,230円 |
| 一食の料金 | 615.7円 | 587.8円 |
| 2週間でかかる料金 | 8,620円 | 8,230円 |
２セットの配送先が1か所の場合のみ1回の送料で済みますが、配送先がそれぞれ違う場合は2梱包になるのでそれぞれ配送料がかかります。配送先は同じ住所にしておきましょう。
購入時の注意点
私が実際に購入した時に注文画面でサクサクとボタンを押していたら『代金引換』で購入になってしまいました。
すぐに電話して事情を説明したら特別にキャンセルしてもらうことが出来ました。基本的に注文後のキャンセルはできないみたいなので、キャンセルできないと思っておいた方がよさそうです。
お支払方法が「代金引換」の場合は手数料320円(税込)が発生するので要注意です。
ネット注文は口座振替できない！
お支払方法を口座振替にしたい場合は電話で注文する必要があります。
さらに口座振替の手続き完了まで(2ヶ月程度)は、代金引換で支払う必要があります。
どうしても口座振替が良いという方以外はクレジットカードでのお支払いがおすすめです。
【食宅便】まとめ
食宅便はヘルスケアフードでの圧倒的な実績と豊富なコース設定や品数が特徴で目的別に選べるところが特徴な冷凍宅配弁当です。
- おかずが5品もあるお弁当
- 管理された栄養バランス
- 11種類の定期コース
- 全400種の多彩なメニュー
- 価格設定が比較的お手軽
【食宅便】は冷凍宅配弁当だけではなく「産地直送の全国おとりよせ市場」がありギフトとしてもおすすめな厳選グルメが全品送料無料で注文できます。
50年以上の実績を誇る日清医療食品の“食へのこだわり”ならではのサービスが展開されている公式サイトになっていますね。
厳選グルメが全品送料無料